人の体内の酵素の数は妊娠していた時のお母さんの食事によっても違ってきます。どれだけ酵素食をお母さんからもらえたかで赤ちゃんの酵素数は決まってしまうのです。お母さんは重要な責任もあるというわけです。人の酵素数は人によって全く違うのです。将来の健康にもかかわってきますので、妊娠したら酵素を摂ることをお忘れなく。
では、酵素はなにを選んたらいいのかというと、手軽に始められる酵素ドリンクがおすすめです。何かで割って飲んだりヨーグルトにかけて食べたりすればよいだけなので煩わしい事がありません。妊娠していますので、原材料と天然発酵で国産の野菜・果物・海藻などを使っているなど、製法・材料・天然酵母菌の多いものなど調べて自分に合ったものを選ぶと良いと思います。味も色々あります。天然酵母菌の数で酵素の質が決まってしまうほどなので、自然製法で手間暇かけて作っている酵素がいいですね。
私、個人的にはリンゴ味の美的酵素か優光泉がおススメと思いますが、それはひとそれぞれなので用途にあった酵素を選んで、妊娠したら赤ちゃんとご自身の健康のために酵素を飲んでみてください。
美的酵素 妊娠
