2014年09月02日 11:18
最近、スーパーに買い物に行くと必ず買うようにしているのは
「納豆」
いままでは、たまに買うくらいでしたが、冷蔵庫に必ずあるように
してあります。なんで納豆にこだわっているのかと言えば、
納豆のパワーの秘密を知ってしまったからです。
ナットウキナーゼ(酵素) イソフラボン ビタミンEと
アンチエイジング効果があるからです。
どれも女性に必要な効果をもたらすものばかりです!
その他の効果としては、
◆血圧を下げる
血液をサラサラにする、血管を若々しく保つ
リノールさん細胞の老化防止のビタミンEが納豆に含まれているからです。
◆血栓を溶かす
成人病対策として、血栓を溶かす働きもある